Geluksdag

 

Friday is my blogday en vandaag is het vrijdag de 13e … maar de zon schijnt en het is bijna weekend en dus ben ik meer in de mood voor een Geluksdag.

Er wordt vaak gezegd dat je verantwoordelijk bent voor je eigen geluk of dat gelukkig zijn in je eigen hand ligt. Persoonlijk vind ik dat iets te gemakkelijk. Het is misschien wel waar, maar het is wel ongelooflijk moeilijk. Dus als je eraan begint, wees dan vooral mild voor jezelf als het even niet lukt.

Natuurlijk is het een heel gezond streven om van iedere dag een Geluksdag te maken. En als dat lukt voor 5 minuten, dan heb je dat toch maar mooi bereikt, geniet ervan!
Gaandeweg weten we meestal steeds beter wat we nodig hebben om gelukkig te zijn. Focus je de komende week eens op 1 zo’n element en kijk wat je kunt doen om dat element meer ruimte te geven. Besluit dat je het belangrijk vindt om datgene in jouw leven meer te integreren en maak er langzaam een gewoonte van.

Ik wens je een hele gelukkige week toe!